【不合群的人没出息】不合群要矫正

心理健康 2023-08-04 网络整理 晴天

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从心理学的角度来看,不合群的人属于孤僻种群,虽说和自闭症、抑郁症等病因形成的孤僻状态不一样,但同样是不健康的社会行为模式,是需要矫正的自我心理状态。

造成不合群的原因有以下几点:

·不能与周围群体形成共同观念,并发生强制性的自我认同;

·行为举止过于乖僻,不能被周围群体所认同;

·思维发展缓慢,跟不上周围群体的思维进步;

·由于经济、知识水平或其他原因,自我感觉不被周围群体所接受;

·因自我行为对他人造成的影响,感觉被孤立;

·对大多数群体成员的嫉恨和惧怕;

·成为非议的中心人物;

·有被群体伤害的经历。

显然,无论是什么原因,不合群的人是站在群体的对立面、被群体所排斥的人。我们从不合群的原因中也能看出,不合群和不团结其实是两回事,所以,有的领导把不合群的人一概评论为“不能团结群众“是缺乏科学依据的。

不合群算不得病,它只是群体思维和行为的相反一面,有悖于通常的社会群体行为准则,这一点已经足以构成对不合群的人的自身伤害,为了改变这种现状,许多不合群者付出了太多的牺牲。

美国在1978年至1993年自杀70436人,其中因孤僻自杀的占4%,约2817人。按美国精神病学家的说法,他们在自杀前的抉择是非常痛苦的。我国还没有建立类似的统计档案,但有据可查的自杀案例中,1998年北京有4例同不合群有关,这个比例已经相当高了!

纠正不合群的行为模式,帮助不合群的人,已经不是简单意义上的“团结同志“,而是防止更多不幸事件发生的必需。

■学会自然的微笑

对于一些不合群者,心理学家还从一些细节方面进行了建议。

·学会在同他人讲话的时候柔和地目视对方的眼睛;

·学会自然的微笑;

·不去理会任何自己怀疑的事情;

·在心里不设任何假想敌,大方地对待每一个人,包括自己;

·帮助他人的时候无须过分热情和主动,但要真诚;

·主动多参加集体活动;

·行为、着装大众化,不刻意修饰或掩饰自己;

·出现不合群的情况时,应主动和他人交流,寻求被孤立的原因;

·决不自怨自艾,发生的任何事情都要跳出来站在第三者角度思考。

·不建立过于明显排外的小集体;

·注意他们的自尊心,自然地去关心他们;

·不议论、不嘲笑、不伤害、不挤对他们;

·不刻意去关怀照顾他们---不明显地把他们当做弱者;

·学会倾听他们的讲话,表不表态都没关系。

在很多时候,一句话、一个微笑或一个动作,都有可能使一个不合群的人重新获得自信。

本文来源:https://jiaoan.jxxyjl.com/xinlijiankang/129415.html

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