问:魏老师,我这个人特别自卑,总觉得自己什么也不如人,一点自信心也没有。有时候就想,如果真有陶渊明写的那种桃花源,我一定躲到那里边去。我知道这不可能,可又解脱不了,您说,我该怎么办? 答:自卑和自傲一样,都是不能正确认识、评价自己的表现。为什么会这样呢?往往是思想方法上有偏差,导致评价自己偏离了...
有这样一些让家长犯愁的“怪孩子”,年龄在5~15岁之间,突然就拒绝上学,呆在家里1个月以上,你只要一跟他们提上学,或者送他们到学校,他们就开始局促不安。任你怎样逼迫,孩子不是死活拗着不去,就是到学校后没多久又跑了回来。 经详查,首先排除了这些孩子具有厌学因素。此前他们上学积极主动,从无旷课逃学记录...
------写给一位失恋中学生朋友的信金龙同学:我在家乡几百里外的张家港高级中学代课,没有直接收到你的来信,妻从老家来电话,告诉我信上的内容,说是你看了我那篇《我为学生写情书》的文章很受感动,并且说你也曾早恋过,而且现在正经历着失恋的痛苦。下面,我就你的来信随便谈谈我的感觉和看法,算是朋友间的聊天吧...
在市教委召开的《北京市未成年人保护条例》座谈会上,学生心理健康成为老师们关注的一个焦点。 有资料显示,近10年来,学生心理问题呈加重的趋势。近日北京市中小学生心理咨询热线对18000个咨询电话记录进行分析,发现本市中小学生的心理疑难问题主要集中在14个方面:交往适应、学习困难、情感挫折、娱乐限制、...
一年一度的中考、高考到来时,许多学生和家长十分犯怵。有的学生平时学习不错,考试也能应付自如,但遇上升学考试,就头昏脑胀,注意力难以集中。这些学生处在高度的考试焦虑之中。为了有帮助考生尽快调试心态,降低焦虑成分,以饱满的热情和健康心态投入高考,就要分析考试焦虑的原因与掌握自助对策。 考试焦虑是指...
在考场会发生各种心理变化。采取有效的心理对策,有助于考试成绩的提高。 (一)第一场考试后的心理及其对策 第一场考试后,学生心理都会因为第一场考试的情况而出现一些变化。这种心理变化,对以后几场考试的心理状态与考试成绩都有相当的影响。第一场考试后的心理状态大致有以下几种: 1 镇静型 这种心理类型...
“”。学生常在日记中展现与人交往的摩擦与误会,宣泄内心的种种不满,我们老师应及时引导他们迁移情绪,帮助他们自我完善人格,消除不良心理。最近,我们班中的“悄悄花语”(悄悄话信箱)中就有不少学生诉说和同学的矛盾。尤其是与同桌或前后的学生之间的摩擦较多。正好班中有一个学生的日记中也写到此类情况。我的同桌—...
以下提出几个心理学防止怯场的操作方法 1 积极的自我暗示 根据自己怯场的原因与情况,心里默念一些词句。例如“能考好,能考好,能考好”等等反复默念,可以使自己情绪稳定,提高信心,对消除紧张不安的情绪有一定的帮助。 2 愉快的想象 自己发现有怯场表现时,可以有意识地去想象使自己曾经愉快过的情景,比如...
为什么有些人就是比其他的人更成功,赚更多的钱,拥有不错的工作,良好的人际关系,健康的身体,整天快快乐乐地过着高品质的人生,似乎他们的生活就是比别人过的好。而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。其实,人与人之间并没有多大的区别。但为什么有许多人能够获得成功,能够克服万难去建功立业,有些人却不行? 不少...
中学时代,被许多学家称作“狂飚期”,这就注定了情绪处于急剧波动之中,而家长作为孩子的强刺激源,常常给孩子带来许多烦恼,这样家庭则失去了“港湾”的功能。青春期的心理特征是造成亲子关系矛盾的最基础的原因,而父母不了解孩子的心理变化,教育出现偏差则是激化亲子矛盾的动因。 1、在人格上,存在着独立性...
——心理辅导活动教学设计浙江建德市实验小学谢建萍 在调节焦虑和紧张的基础上,进一步学会。研究资料表明,积极的心理状态和愉快的情绪不仅使人在学习和生活中获得无穷的快乐,而且还能增进人的身心健康,有益于青少年健全人格的发展。 教学目标 :教师: 1 了解掌握学生现有的的方法技巧。 2 进一步教给学生的...
心理障碍是指个体现有的心理发展水平不能顺利应对各种内外刺激时,内心形成的对立或冲突状态。 近年来,中学生的心理总是呈现逐步上升的趋势,尤其是毕业班和社会力量办学单位的差生特别严重。从心理学角度分析:一方面,当今家庭、学校和社会以及自身对中学生的刺激越来越多,而中学生的心理还不成熟,身心的发展处于不平...
典型个案1:1、某女,高一,学习成绩优秀。因面部烫伤较丑,进入青春期后产生嫉妒貌美女生的心态,经常抑郁苦闷。曾几次想轻生、认为自己是世界上多余的,怨父母对她照顾不周,认为做人没有意思,不如趁学习成绩好给人留下一个好印象而告别人生,求得解脱。 这类学生不知人无十全,过份看重自己的弱点,容易产生心理不平...
青春期是异性交往的敏感期,性生理和性心理的不断成熟,使得众多风华正茂的少男少女在两性面前显得困惑和手足无措。因此,对这些涉世未深的男女青少年给予异性交往的正确引导,是每位教师和家长的义务和责任。 ●正确认识学生的异性交往 某中学组织学生外出野餐,第一次,老师让男女同学分席而食,结果是男生个个狼吞...
学生干部是学生中的佼佼者,是老师的得力助手。他们当中不乏优秀者,但也有不少是滥竽充数的,总之他们各出奇谋,各有目的地做着学生干部,下面就为大家揭开学生干部的面纱,走进他们的真实世界,为大家剖析一下当今学生干部的几大类型。 第一种:“擦鞋”型。姑且勿论他们有无料,最重要的就是他们有鞋油,识“擦鞋”...
我都上初中了,父母为什么还把我当成小孩子看待?无论我作什么事儿,他们总是不放心,一遍一遍地嘱咐,没完没了, 真烦死我了! 我的父母很固执,根本不听我的意见。 父母不理解我,无论是交朋友、穿着打扮,还是吃东西、看课外书,只要是我的事,他们都要干涉,我一点自由都没有! …… 相信你已经...
一、重视、研究和解决中等生的心理问题已迫在眉睫 由于受社会消极因素、家庭不良环境、学校教育失误等多种因素的影响,再加上中学生自身固有的各种弱点,内外两方面不良因素的相互作用,使得当今中学生特别是身处升学重压之下的普高学生的心理问题日益凸现。由于出现心理偏差又不能得到及时疏导而引发的中学生出走...
班主任工作的对象是活生生的学生,他们个性不同、习惯不一,这就需要班主任做耐心细致的思想工作,与他们交流思想、沟通情感。几年来的班主任工作使我体会到:正确运用心理学理论,能有效地开展各项工作,尤其在转化后进生方面,更能收到事半功倍的效果。那么,后进生的心理有哪些特点呢?在转化后进生的工作中我们又该采取...
促进学生个性健康发展是心理健康教育的第一位目标。一般说来,同一年龄层次的学生,心理发展水平基本上处在同一层面上。他们在智力、人格的发展中所遇到的问题和困惑,大体呈现出一种普遍性和规律性。因此,完全可以通过以班级为单位的团体心理辅导,来促进他们个性心理品质的整体发展。在我国的具体国情下,这样一种有计划...
一年一度的中考、高考到来时,许多学生和家长十分犯怵。有的学生平时学习不错,考试也能应付自如,但遇上升学考试,就头昏脑胀,注意力难以集中。这些学生处在高度的考试焦虑之中。为了有帮助考生尽快调试心态,降低焦虑成分,以饱满的热情和健康心态投入高考,就要分析考试焦虑的原因与掌握自助对策。 考试焦虑是指学生...