蹲踞式起跑_蹲踞式起跑

小学体育教案 2022-01-12 网络整理 晴天

【jiaoan.jxxyjl.com--小学体育教案】


               实验六年级(1~6)班      第三周   第二课时        2005年3月16日     教师:史红新教材一、课课练:1分钟跳绳一、 复习快速跑(小步跑、后蹬跑和)三、学习途中跑技术四、、学习乒乓球技术课的任务 一、形成快速跑运动的兴趣和爱好。二、培养勇敢顽强、吃苦耐劳的坚强意志和品质。教学目标 预计练习密度25--30%预计运动量基础知识 1、   中学生广播体2、   途中跑3、  预计掌握动作人数98%预计完成动作人数95%部分时间教学内容练习时间次数组织教法及要求思想品德教育开始部分2"一、班文体集合整队,报告人数。二、师生问好。三、检查服装,安排见习生。四、宣布课的内容及任务1" 组织:四列横队站立 
  要求:动作整齐,精神饱满 让学生养成自觉遵守纪律的好习惯 准备部分6"一、队列练习        停止间转法、队形变化二、慢跑400三、徒手操练习       1、伸展运动      2、体侧运动       3、体转运动      4、腹背运动       5、弓步压腿      6、仆步压腿5"4×8组织:四列横队成体操对形站立      
教法:一、讲解示范           二、学生听口令集体练习  加强学生的组织纪律性和热爱集体的教育  基本部分27"一、课课练:一分钟跳绳教学重点:熟练掌握各种跳绳姿势 二、 复习小步跑、后蹬跑和1、小步跑教学重点:膝关节、踝关节放松用脚前掌着地,完成“扒地”动作。2、后蹬跑   教学重点:前脚掌用力蹬地,后蹬充分,两臂协调配合。  3 教学重点:起跑反应敏捷、迅速,后蹬快速有力,并很快进入途中跑。   动作示范   三、 学习途中跑技术 动作要点:后蹬充分、有力;后摆时大小腿自然折叠;前摆屈膝高抬,幅度大;落地时用前脚掌向后下方扒地并迅速屈踝;重心前移上体前倾;教学重点:着地缓冲前脚掌“扒地”。动作示范:                               要求:学生在一分钟之内完成规定的次数,运动量适中。复习中学生广播体操(1-10)节

教学组织:成四列横队站立

     要求:学生听口令练习动作整齐、规范教学方法:1、教师讲解示范;2、集体原地摆臂练习;3、学习集体做弓箭步摆臂练习;4、采用各种跑的专门练习;5、40-60米中速跑;6、40-60米放松跑; 教学组织:四列横队☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 要求:学生遵守纪律,一切行动听指挥   1、培养学生健美的体格,正确的身体姿态。   2、培养良好的组织纪律性和积极主动的精神  3、培养学生强烈的竞争意识和顽强的拼搏精神      结束部分5"一、 集合整队     二、放松练习三、小结本次课    四、收拾器材五、布置作业 宣布下课 组织:一、成四列横队站立二、听口令进行放松练习三、分配学生收拾器材加强助人为乐和相互协作的教育场地器材田径场地 安全教育1、准备活动充分2、场地平整3、进行思想教育、要放松,克服心理障碍 

 


本文来源:https://jiaoan.jxxyjl.com/xiaoxuetiyujiaoan/104054.html

  • 二十二世纪的建筑美术教案|二十二世纪的建筑

    武进区湖塘桥实验小学 祁本国教学内容:人教版美术三年级下册第16课教学目标 : 1、启发学生对未来建筑的造型展开想象。 2、想象未来建筑可以建筑在哪里。 3、指导学生表现不同造型的建筑。重点、难点: 1、引导...

    发布于:2026-06-08

    详细阅读
  • 【地球表面的蓝光是什么】体育教案-地球表面是什么第一课时

    第六课时:地球表面是什么样的1、教学目标 :让学生了解地球表面的形态。2、教学内容:地球表面是什么样的。3、教学准备:(1)课外阅读地理方面的书籍; (2)观察有关景色。一、导语 :我们从书本上我国的地形情况,在生活中也观察到了有关景色,这节课,我们就来学习地球表面是什么样的内容。二...

    发布于:2022-01-17

    详细阅读
  • 小班体育快乐的小猴子教案_体育教案-快乐的小猴子

    课时计划 第 4 周 第 10 课课题快乐的小猴子学习目标1. 使学生初步了解各种姿势跳跃的动作方法。2. 发展学生的跳跃能力,增强下肢力量,提高学生身体的协调性。3. 培养学生团结合作精神,大胆创新的意识和勇敢顽强不怕困难的大无畏精神。结构时间学习内容...

    发布于:2022-01-17

    详细阅读
  • 【体育教案小学三年级体操】体育教案-可爱的体操棒

    建设一路小学研讨课教案 教学目标 运用体操棒做各种跳跃练习,发展学生跳跃能力,培养学生创造能力及团结合作意识教学内容各种方式跳跃能力的练习教学步骤 1 2 3 4教学内容 戏棒各种发展跳跃能力的练习创编游戏立体造型教学时间 8’ 15’...

    发布于:2022-01-17

    详细阅读
  • 【体育教案跑操】体育教案-跑

    1、通过教学,理解快速反应能力是提高起跑速度的关键并掌握多种方式快速跑1、 指令集合地点,检查服装,接受体委报告2、 向学生问好3、 宣布目标和任务1、 按指定地点集合整队,体委发令,报告人数2、 齐声向老师问好3、 注意听讲记住目标4、 精神饱满,反应迅速1、 讲解游戏方法和规则2...

    发布于:2022-01-17

    详细阅读
  • 【小学体育蹲踞式跳远教案】体育教案-蹲踞式跳远

    课题与教学内容课时安排教学目标 知识技能过程方法情感态度教学札记教学过程 设计预设教学路径预设学生活动备择方案一、准备阶段1、 明确队列队形的意义,确立学习的意向,集体指导和个别指导相结合的原则。2、 使学生养成听从指挥的好习惯。1、 动作到位,准备活动做充分。2、 听从指挥,纪律严明。教学...

    发布于:2022-01-17

    详细阅读
  • 体育教案呼啦圈及反思|体育教案-呼啦圈

    体育课教案 学习 目标1、学习技巧的简单动作及组合动作,发展学生协调和平衡能力,培养美的姿态。2、培养学生的自主探究性和创造能力,激发学生练习兴趣,并提出了练习的要求。...

    发布于:2022-01-17

    详细阅读
  • 快乐的小兔子体育教案小班_体育教案-快乐的小兔子

    《体育与健康》教研课教案 教案主题快乐的小兔子学练内容跳跃、 滚翻学练目标1. 通过主题式情景教学,创设良好的学习环境,激发学生对体育活动的兴趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。2. 使学生在活动中掌握简单的跳远动作与滚翻的方法,发展跳远能力,提高学生灵敏、协调和力量等素质。3....

    发布于:2022-01-17

    详细阅读
  • 【体育老师教学设计教案】体育教案-《后滚翻》教学设计

    《后滚翻》教学设计江都市杨庄中心小学:高乃华教学目标 :(水平目标二)1、 运动技能:能试做出后滚翻动作,能模仿做出动作全过程2、 心理健康:对学习后滚翻感兴趣,乐于重复练习教学重点:团身要紧教学器材:海绵块若干块 体操垫教学过程 :一、 基础性诊断练习1、问题(1):同学们想一想为什么我们的设计...

    发布于:2022-01-17

    详细阅读
  • 三年级下册音乐《我爱米兰》教案|体育教案-《我爱米兰》

    我爱米兰》(第一教时) 一、 教学内容 唱:《我爱米兰》 二、 教学目的 学习深情、富有表情的歌唱,二部合唱和谐,把对教师的热爱、尊敬的感情在歌声中充分体现出来。 三、 分析及重点、难点 《我爱米兰》原是一首优美动听的通俗歌曲,后来改编成童声合唱的。它用借喻的手法赞颂了老师为培养下一代呕心沥血、默默...

    发布于:2022-01-17

    详细阅读

Copyright @ 2011-2019 教案下载网 All Rights Reserved. 版权所有

免责声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。

 站长统计