孙俪的育儿心经_育儿心经—爱子先爱妻
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“爱子先爱妻”，准爸爸在创造良好的胎教环境、调节妻子的胎教情绪等方面，有着别人代替不了的作用。准爸爸应加倍关心、爱护、体贴怀孕的妻子，让妻子时刻感受到家庭的温暖；主动承担家务，保证妻子有充足的休息和睡眠时间；尽量给妻子创造安静、舒适、整洁的环境；不要吸烟，要节制性生活；与妻子一起听愉悦悠扬的乐曲，共赏优美的图画；经常陪妻子一起散步，到公园或户外去欣赏自然美景。
从医学上说，孕妇愉悦的情绪可促进大脑皮层的兴奋，使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化系统的分泌均处于相互平稳和相互协调状态，有利于孕妇身心健康，同事改善胎盘供血量，促进胎儿健康发育。
十月怀胎，是促进夫妻感情的最佳时期。爱子先爱妻。怀孕期间，准爸爸。准妈妈都要以开心、愉悦的心情来迎接新生命。快乐，是会相互传递的，胎儿感受到微笑，感受到快乐，也受到良好的影响，会在生理、心理方面健康发育。
美国优生学家认为：胎儿最喜欢爸爸的声音和爱抚。
当妻子怀孕以后，丈夫可隔着肚皮精彩轻轻抚摸胎儿，胎儿对于爸爸手掌的移位能做出积极的反应。男性特有的低沉、宽厚、粗狂的声音更适合胎儿的听觉功能，也许是因为胎儿天生就爱听爸爸的声音，所以胎儿对这种声音都表现出相应反应的能力，这一点是妈妈无法取代的。
有这样案例：移位美国的准爸爸，在胎儿7个月开始，精彩一边对胎儿说：“小宝贝，我是你的爸爸”，一边抚摸着妻子的腹部。每当这句话从爸爸的嘴里说出来的时候，胎儿就会表现出兴奋的蠕动。当这个宝宝出生以后，因环境的突变而产生不安情绪的时候，这位爸爸只要说：“小宝贝，我是你的爸爸！”宝宝就像着了魔一样立即停止哭泣。以后，每当宝宝哭闹时，这位爸爸只要说：“小宝贝，我是你的爸爸。”宝宝也立刻会从哭闹中安静下来。
达芬奇在手稿中曾经写道：“同一个灵魂支配着两个肉体，母亲期盼的事情，在她有这个愿望的时候，就不断地影响着胎内的孩子，母亲所特有的意志、希望、恐怖以及精神上的痛苦，都对胎儿的影响远远大于母亲自己。”
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