散瘀消肿最快最有效|“三浴”——小熊嬉球

幼儿园小班健康教案 2024-05-22 网络整理 晴天

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一、活动目标
    1、通过玩球活动,逐步提高幼儿控球能力,使幼儿动作协调、灵敏。
    2、培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格。

二、设计思路
    根据《规程》中要充分利用日光、空气、水等自然因素 ,有计划地锻炼幼儿肌体,增强身体的适应和抵抗能力的精神,我们开展了“三浴”锻炼,在“三浴”锻炼中我们根据小班幼儿的年龄特点,采用游戏的形式,引导幼儿主动活动,让幼儿在玩中锻炼身体。
    根据幼儿发展水平的不同,在锻炼活动的设计中,力求因材施教。分层指导。本次活动中,设置不同的场景,让幼儿根据自己的能力选择提供的材料;在集体活动中根据幼儿不同发展水平进行分队练习。调整控制活动量,在活动过程中根据幼儿出现情况分批脱衣服等等,使每个孩子在原有的基础上得到更好的发展。

三、重点与难点
    在不同的场景中,鼓励幼儿玩出多种方法,从而提高幼儿的控球能力。

四、材料和环境创设
    1、幼儿已掌握了在平地上滚球的技能,创设障碍滚球的环境。
    2、花球若干、小树、小桥等。

五、活动过程
  a、阳光、空气浴
    准备

活动——自由分散玩球及创设场景滚球( 活动量:小—活动量:中)
    集体活动——放松活动(活动量:大—活动量:中)
    (一)准备活动:
       儿歌操:幼儿边念儿歌,边做操。要求动作有力,精神饱满。
    (二)自由分散活动:
    1、幼儿在场地中自由玩球
    (1)教师巡回指导,鼓励幼儿有多种玩法;
    (2)对不同层次幼儿进行指导(保育、锻炼)。
    2、幼儿在创设场景中自由玩球:
    (1)让幼儿根据自己的能力选择场景玩球;
    (2)调节幼儿活动量,提醒帮助幼儿擦汗。
    (三)集体活动:
    幼儿每人一球,与教师一起玩碰球等游戏,进行滚球练习。对体质不同的幼儿,控制不同的活动量。
    (四)放松活动:
    “爬山”:听信号进行前进,后退的练习。
  b、水浴
    凉水一微温水一凉水一擦身
   (一)幼儿披好衣服,跟老师小跑进冲淋室。
   (二)在凉水—微温水—凉水中交替身体的上肢—下肢—背—各部位,然后用毛巾依次擦身。
   (三)穿好衣服回教室稍作休息、喝水。

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