散瘀消肿最快最有效|“三浴”——小熊嬉球
【jiaoan.jxxyjl.com--幼儿园小班健康教案】
一、活动目标1、通过玩球活动，逐步提高幼儿控球能力，使幼儿动作协调、灵敏。
2、培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格。
二、设计思路
根据《规程》中要充分利用日光、空气、水等自然因素 ，有计划地锻炼幼儿肌体，增强身体的适应和抵抗能力的精神，我们开展了“三浴”锻炼，在“三浴”锻炼中我们根据小班幼儿的年龄特点，采用游戏的形式，引导幼儿主动活动，让幼儿在玩中锻炼身体。
根据幼儿发展水平的不同，在锻炼活动的设计中，力求因材施教。分层指导。本次活动中，设置不同的场景，让幼儿根据自己的能力选择提供的材料；在集体活动中根据幼儿不同发展水平进行分队练习。调整控制活动量，在活动过程中根据幼儿出现情况分批脱衣服等等，使每个孩子在原有的基础上得到更好的发展。
三、重点与难点
在不同的场景中，鼓励幼儿玩出多种方法，从而提高幼儿的控球能力。
四、材料和环境创设
1、幼儿已掌握了在平地上滚球的技能，创设障碍滚球的环境。
2、花球若干、小树、小桥等。
五、活动过程
a、阳光、空气浴
准备
活动——自由分散玩球及创设场景滚球（ 活动量：小—活动量：中）
集体活动——放松活动（活动量：大—活动量：中）
（一）准备活动：
儿歌操：幼儿边念儿歌，边做操。要求动作有力，精神饱满。
（二）自由分散活动：
1、幼儿在场地中自由玩球
（1）教师巡回指导，鼓励幼儿有多种玩法；
（2）对不同层次幼儿进行指导（保育、锻炼）。
2、幼儿在创设场景中自由玩球：
（1）让幼儿根据自己的能力选择场景玩球；
（2）调节幼儿活动量，提醒帮助幼儿擦汗。
（三）集体活动：
幼儿每人一球，与教师一起玩碰球等游戏，进行滚球练习。对体质不同的幼儿，控制不同的活动量。
（四）放松活动：
“爬山”：听信号进行前进，后退的练习。
b、水浴
凉水一微温水一凉水一擦身
（一）幼儿披好衣服，跟老师小跑进冲淋室。
（二）在凉水—微温水—凉水中交替身体的上肢—下肢—背—各部位，然后用毛巾依次擦身。
（三）穿好衣服回教室稍作休息、喝水。
本文来源：https://jiaoan.jxxyjl.com/youeryuanxiaobanjiankangjiaoan/142339.html
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