星期一 早餐:牛奶、叉烧肉、方糕 间食:五谷豆浆、 午餐:葡萄干米饭、鸡蛋炒菠菜、炖三丁、(土豆、牛肉、黄豆) 水果:苹果、梨晚餐:花卷、小白菜鲜鲅鱼丸子烫、洋葱炒牛柳 星期二 早餐:馄钝、蒸玉米 间食:酸奶 午餐:黑米饭、樱桃肉、肉炒双花(西兰花、菜花、牛肉)鲫鱼汤 水果:请看菜谱板 晚餐:大枣...
宝宝吃苹果好处很多,但涵公主每次只吃黄豆粒大小那么一口,就拒绝吃了。做了果汁也不感兴趣,后来我就想到把它放到粥里一起煮让她试试。当人家妈不容易啊宝宝辅食--营养苹果粥! 做法也是超级简单哦:1、苹果一个,洗净用勺刮成泥(纯手工制做哦,对于无榨汁器的妈 妈来说很实用);2、粥煮好后,倒入苹果泥拌匀,继...
偏食指有的孩子常常只是喜欢吃某些食品,而对另一些食品就不喜欢吃或根本不吃。当然,孩子对某些食物过敏,不应看作偏食,也不应让孩子再吃这些食物,以免引起更严重的过敏症状。 造成孩子偏食的原因很多,如从小养成零食不离手,糖果不离口的坏习惯,使胃肠道不停地工作,造成消化功能减弱,食欲下降。父母总是&ldqu...
食材:腊肠、荷兰豆配料:葱、姜、蒜、料酒、盐 制作过程:1、首先热锅凉油,放入葱姜蒜爆香2、放入腊肠简单翻炒3、加入荷兰豆一起翻炒4、最后加入一小勺料酒。大功告成,真是非常简单,成功率10...
星期一 早餐:牛奶、椰茸面包、酱牛腱子、苹果间食:五豆豆浆 午餐:黑米饭、苜蓿柿子、红焖白菜 水果:梨、苹果晚餐:米饭、冬瓜羊肉、虾仁香菇油菜 星期二 早餐:小米粥、家常饼、炒鸡蛋 间食:酸奶 午餐:葡萄干饭、肉片烧茄子、虾皮炖豆腐 水果:请看菜谱板晚餐:米饭、抄豇豆、红烧羊排、小白菜羊汤 星...
在网上搜索宝宝辅食,花花绿绿的辅食简直太漂亮了,一次又一次地鼓舞着自己,慢慢学,笨鸟先飞,不会做,咱多学多看多问多练! 到楼下超市买菜的时候,老板娘告诉我一招做饼的方法,我准备尝试着给xx做,没想到还成功了!我的成功标准是以xx的青睐度而定的~至于饼做得如何,暂且不论哈~ 又软又香的蔬菜...
背景:幼儿园要春游了,虽然是已经去过的地方,但孩子们集体出动可真不一样,xx宝要去。哪能打击孩子的积极性呢,虽然幼儿园提供午餐,水等,但多少还是要为孩子带点小零食的。那么小饼干最适合啦,而且我还烤了四炉,班里近40个小朋友哪,保守估计也有30个小朋友参加活动,一个小朋友一块的话,只够塞牙缝了,太不过...
周一周二周三周四周五早餐牛奶 肠仔包淮山莲子瘦肉粥 鸡蛋牛奶 鲜肉包香葱肉末通心粉牛奶麻蓉包午餐米饭 香菇云耳虾米 苕菜炒肉粒 杞子瘦肉汤米饭 茄汁黄豆焖排骨 青瓜 粉葛扇骨汤米饭 香酱白萝卜 焖鱼松 青菜瘦肉汤米饭 卤汁鸡中节 蒜蓉炒芽菜 土豆番茄瘦肉汤米饭 冬瓜肉粒 卤水蛋 紫菜瘦肉汤午点淡菜瘦...
五彩鸡翅饭 鸡肉营养丰富,而且非常好消化,今天就给xx做了一道五彩鸡翅饭,不仅有鸡肉、还有蔬菜、蘑菇和鸡蛋,荤素搭配,营养美味,而且色彩鲜艳,很受女儿欢迎呢。做法: 原材料:翅中10只(吃货家庭,有点多,见笑了)、西蓝花一颗、胡萝卜一颗、杏鲍菇一颗、鸡蛋两个。1、首先鸡翅洗净,在每只鸡翅...
**奶一直反映说**吃饭是个大难题,吃饭的时候非要自己扒着吃,弄的满身都是,还不正经吃,吃一下玩一下,只吃主食不吃菜。 针对她说的这些问题我无法直接给她答案,**两岁了,两岁的孩子就应当自己吃饭,再说**喜欢学习呢,前几天刚学到的儿歌:我两岁,哈都会,吃饭不用喂,睡觉不用陪。总不能因为孩子处于...
北京市朝阳区甘露园黄女士:报纸上不少专家介绍初夏是小孩子生长最快的季节,我家孩子今年三岁,脾胃消化吸收的功能较弱,请问,饮食上应该怎么调节才能满足身体所需的营养呢? 复旦大学儿科医院时毓民教授:初夏是小儿生长最快的季节。生长越快,所需要的营养也越多,这对消化吸收功能较差的脾胃虚小儿来说是一种挑...
都说鸡蛋营养,家鸡蛋却难买,于是从xx出生开始,妈 妈便特意养了鸡,经常那蛋还带着母鸡的体温便被做成了水煮蛋,蒸蛋,煎蛋,荷包蛋。而xx,从会走路起便只要一听到母鸡“咯咯嗒”的声音便会钻到鸡窝里去捡蛋,仅管摔蛋多个,却也让xx记忆深刻,每每碰到易碎物品,只用稍稍提醒,他便会跟...
xx来我家,看我喂**,**不吃,我又哄又骗甚至逼迫。她很不解:“他明明不想吃,你为什么一定要喂?” **终于开始张嘴吃了,但吃得满嘴满脸满身满地。xx觉得很乱,拿着纱巾急着想要清理,见我无所谓的样子,她很迷惑:“这么乱你受得了?”...
1 准备材料:高筋面粉200g,低筋面粉50g,酵母3g,糖25g,盐4g,蛋液25g,牛奶140g,黄油40g2 所有材料准备齐,黄油用热水化好,将材料放入面包机中(顺序是先液体,后面粉,最后在面粉上划个小洞放入酵母)。材料放入面包桶内后,选择功能10,生面团功能(我用的是柏翠pe6880面包机)...
春节临近了,也要给小朋友改善一下,做个【繁花似锦海鲜煲】吧,海鲜、蔬菜、菌类都有了,好吃又好看,而且没有难度哦。原材料:各类鱼丸、虾丸、扇贝、蟹棒、美极虾、西蓝花、笋、胡萝卜、杏鲍菇等配料:葱、姜、蒜、料酒、白酒、生抽、耗油、盐准备工作:1、把鱼丸、虾丸切片,然后弄模子刻成喜欢的形状,鱿鱼、蟹棒切段...
星期一 早餐:二米粥、蒸发糕、芹菜拌五香花生米 间食:五豆豆浆 午餐:黑米饭、牛肉炖萝卜、香菇油菜 水果:苹果、梨晚餐:米饭、红烧肉炖鹌鹑蛋、地三鲜 星期二 早餐:豆浆、奶香玉米饼、拌海带 间食:酸奶 午餐:葡萄干饭、鸡米角瓜、羊肉什锦锅 水果:橙子、梨晚餐:米饭、茄汁青鱼、合炒木樨肉 、牛尾汤...
孩子因气管异物导致死亡的新闻一直令人心痛,那些原本令节日更喜庆的坚果等零食,却成了宝宝世界里的潜在致命杀手。每个节假日前后,也成为了儿童气管异物伤害的高发期。有一个发生在西安的案例,是亲戚喂食开心果却呛入气管,引起宝宝窒息后死亡。小宝宝们天生就是萌物,也容易被大人“调戏”。不...
合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之,如果不注意食物的选择,孩子爱吃什么就让他吃什么,反而会有损大脑发育。哪些食物有损于大脑发育呢?1、过咸食物。过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病,而且还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,造成脑细胞的缺血缺氧,导致记忆力下降、智力迟钝。...
——我的辅食添加原则知识经验:1、不要照搬别人的喂养模式,要知识自己孩子的特点,根据特点来喂养。2、孩子不吃辅食,大多数原因是因为他(她)不够快乐。 “尽信书,不如无书”,这句话,在我开始抚育**之后,我越来越有体会。如果不善于观察自己的孩子的特...
星期一 早餐:牛奶、葡萄干面包、酱羊肝、苹果间食:五豆豆浆 午餐:米饭、蔬菜牛肉煲、白菜炒木耳 水果:请看菜谱板晚餐:黑米饭、胡萝卜羊肉、炒土豆片 星期二 早餐:蒸鸡蛋糕、牛奶小馒头、炝拌干豆腐丝 间食:酸奶 午餐:米饭、酱茄子、炸银鱼、牛尾汤 水果:请看菜谱板晚餐:葡萄干饭、土耳其炖菜、牛肉...