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教

学

内

容

1、足球。

2、篮球。

教

学

任

务

1、 发展力量素质。学习正脚背踢定位球。

2、学习体会行进间单手高手投篮动作。  

部分

          教   学   内   容  、组   织  、方   法  、要   求

次数

时间

开

绐

部

分

 一 、开始部分：

1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。??????????

2、师生问好！ ??????????

3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。     ??????????

   4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。 ??????????

5、教学组织：成四列横队。                        ?

三

分钟

准

备

部

分

  二、准备活动。

１、        扩胸运动 ２、振背运动３、体侧运动 ４、肩绕环运动

5．  腿运动６、腹背运动 ７、膝关节运动 ８、踝腕关运动

9．  腿运动 １０、跳跃运动

教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求

教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。

教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一）

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4 x 8

七

分

钟

基

本

部

分

三     、基本部分：                          

1、 组织形式：分组不轮换。

2、球类                  （第  1  次 课  13  分钟）

（一） 动作名称：正脚背踢定位球                                        

（二） 教学任务：发展力量素质,学习正脚背踢定位球。 

（三） 教学要求：初步体会动作要领。

（四）教学重点：支撑脚的站立、踢球腿的摆动、脚触球的部位和击球点。

（五）教学难点 ：脚面不敢用力绷直。

（六）教学手段：

          （1）跳台阶。

（2）无球的模仿练习。

（1）向前跨一步的踢球模仿练习。

（2）助跑的踢球模仿练习。

（3）两人一组，一人踩球，另一人做跨步踢球和助跑踢球练习。（交换进行),体会脚触球部位。

（4）3—5米两人对踢。

（5）

十

二

分

钟

基

本

部

分

（七）教学组织：分组进行练习。     

（八）保护帮助：统一踢球方向。                                                

（九）易犯错误：支撑脚与踢球腿不好。          

（十）纠正方法：模仿动作多练习。

  3、篮球。                                   

（一）动作名称：行进间单手高手投篮动作。 （ 第   1  课  12 分 钟 ）

（二）教学任务：学习体会行进间单手高手投篮动作。  

（三）教学要求：体会“三步”上篮动作。                

（四）教学重点：跨接步大，踏跳步小而高，伸扣协调。       

（五）教学难点 ：“三步”节奏。

（六）教学方法：

（1） 徒手练习，（按口令跨、踏、投的模仿练习）。

（2） 自抛自接球的行进间单手高手投篮练习。

（3） 跑篮练习（右手为例）地面划线三条。起跨线，跨步落地线、踏跳投篮线。

           （4）跑篮比赛，步法正确者得一分。

           （5）                  

（七）   教学组织：分组进行练习。                     。

（八）   保护帮助：                                   。 

（九）易犯错误：“三步” 单手高手投篮动作不清楚。    。X

（十）纠正方法：分解动作与完整动作相结合。

3--6

十

三

分

钟

结

束

部

分

四 、 结束部分：                         （ 5  分  钟  ）

（一） 放松运动：

（二）  

①    手臂放松              

② 腿部放松               

   ③ 跳跃放松

（三） 小结本课：

（四） 宣布下次课教学内容和课外练习内容。

（五） 收拾器材：布置学生收拾器材。

4 x 8

五

分

钟

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