星期一早餐：水煮汤圆 青椒火腿蛋简餐：贵妃梨 香蕉午餐：黑米饭 糖醋排骨 什锦西兰花 紫菜蛋花汤加餐：牛奶 红枣薄饼星期二早餐：蒸饺 枸杞米粥简餐：富士苹果 蜜桔 午餐：红豆米饭 鸡腿土豆 白...
星期一 早餐：牛奶、椰茸面包、酱牛腱子、苹果间食：五豆豆浆 午餐：黑米饭、苜蓿柿子、红焖白菜 水果：梨、苹果晚餐：米饭、冬瓜羊肉、虾仁香菇油菜 星期二 早餐：小米粥、家常饼、炒鸡蛋 间食：酸奶 午餐：葡萄干饭、肉片烧茄子、虾皮炖豆腐 水果： 橙子、梨晚餐：二米饭、苜蓿瓜片、红烧翅中、小白菜牛尾...
星期午 餐病号饭水果午点营养餐中大班托小班一 鸡肉炒黑木耳搭芹菜炒大白菜搭胡萝卜紫菜虾皮汤 鸡肉炒黑木耳搭芹菜炒大白菜搭胡萝卜紫菜虾皮汤葡萄 红豆粥二 马铃薯炖肉炒卷心菜番茄蛋汤 马铃薯炖肉炒卷心菜番茄蛋汤 桂圆红豆粥 三 五彩炒饭（玉米青豆、香菇、猪肉、胡萝卜、火腿肠）莲藕...
xx年4月18日----4月22日星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五早餐粥类：二米粥主食：白菜肉火烧小菜：胡萝卜五香豆粥类：小米粥主食：鸡蛋三明治面包小菜：肉丝炒木耳粥类：八宝粥主食：煮鸡蛋 油条小菜：榨菜丝 粥类：红枣大米粥主食：豆沙包小菜：炸花生米粥类：葱...
星期一 早餐：二米粥、蒸地瓜、芹菜拌五香花生米间食：豆浆 午餐：黑米饭、牛肉炖萝卜、香菇油菜 水果：晚餐：米饭、线烧肉炖鹌鹑蛋 星期二早餐：牛奶、南瓜饼、拌海带 间食：豆浆 午餐：葡萄干饭、鸡米角瓜、羊肉什锦锅 水果：晚餐：米饭、茄汁青鱼、蒜苔炒鸡蛋 、牛尾汤星期三： 早餐：虾仁疙瘩汤、五香煮鸡蛋...
星期一 早餐：牛奶、椰茸面包、酱牛腱子、苹果间食：五豆豆浆 午餐：黑米饭、苜蓿柿子、红焖白菜 水果：桔子 苹果晚餐：米饭、冬瓜羊肉、虾仁香菇油菜 星期二 早餐：小米粥、家常饼、炒鸡蛋 间食：酸奶 午餐：葡萄干饭、肉片烧茄子、虾皮炖豆腐 水果：圣女果 梨晚餐：米饭、炒豇豆、红烧羊排、小白...
星期一 早餐：牛奶、椰茸面包、酱牛腱子、间食：五豆豆浆 午餐：黑米饭、苜蓿柿子、红焖白菜 水果：晚餐：米饭、冬瓜羊肉、虾仁香菇油菜 星期二 早餐：小米粥、家常饼、炒鸡蛋 间食：酸奶 午餐：葡萄干饭、肉片烧茄子、虾皮炖豆腐 水果：晚餐：米饭、炒豇豆、红烧羊排、小白菜羊汤 星期三： 早餐：面片汤（...
星期一早 餐 豇豆粥 鸡蛋饼上午点 苹果绿茶 花样点心午 餐 米饭 炒三丁 醋溜土豆丝 海带汤下午点 花样水果晚 餐 牛肉面星期二早 餐 牛奶 肉糜饼上午点 麦香柠檬茶 花样点心午 餐 菠菜面下午点 花样水果晚 餐 米饭 大烩菜 蛋花汤星期三 早...
幼儿： xx 年3月28日—— xx年4月1日星期内容一二三四五早点鲜奶食客西点鲜奶闲趣饼干鲜奶福临门西点鲜奶趣多多饼干鲜奶好好西点午餐红烧鸡根糖醋包菜鸡毛菜蛋花汤鹌鹑蛋烧肉油焖茄子萝卜小肉圆汤焖肉面香菇青菜鸡汤炸鱼排胡萝卜炒西葫芦花菜木...
早餐：皮蛋瘦肉粥、小 花 卷皮蛋能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收早点：小苏麻花 午餐：麻酱凉面、青菜木耳汤面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。 午点：银桥酸奶酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用。酸奶中产生的有机酸可增...
一、怎样为婴幼儿“春补”？ 春季是婴幼儿生长速度最快的季节，这个时期，婴幼儿对多种营养素的需求量大大增加，妈妈应该给婴幼儿进行科学合理的春补。 1、适当增加优质蛋白质 春季容易感到疲乏，即所谓的“春困”。蛋白质中的酪氨酸可以使脑内产生警觉反应，还可以增强耐寒能力。因此，可让婴幼儿多...
星期一 早餐：牛奶、叉烧肉、方糕、苹果 间食：五谷豆浆、 午餐：葡萄干米饭、鸡蛋炒菠菜、炖三丁、（土豆、牛肉、黄豆） 水果：苹果、梨晚餐: 米饭、小白菜鲜鲅鱼丸子烫、洋葱炒牛柳 星期二 早餐：馄钝、蒸玉米 间食：酸奶 午餐：黑米饭、樱桃肉、肉炒双花（西兰花、菜花、牛肉）牛尾汤 水果：请看菜谱板...
日 期星 期午 餐3月5日星期一海带烧肉 香葱土豆丝 金针菇紫菜蛋汤 3月6日星期二粉丝烧鸭 银芽炒韭菜（绿豆芽、笋尖、韭菜） 番茄榨菜肉丝汤3月7日星期三香煎鲳鱼 花菜胡萝卜炒肉片 菠菜蛋花汤 3月8日星期...
星期一早餐：枸杞米粥 西葫芦饼简餐：柚子 香蕉 午餐：黑米饭 排骨炖豆角 瓜片炒蛋 猪蹄汤加餐：果珍时间 红枣薄脆饼星期二早餐：梅花糕 芙蓉汤简餐：菠萝 砂糖橘...
炎热的夏季,凌乱的思绪,昏沉的头脑,飘飘然的感觉,不过你再怎么飘也是一个主妇 也要为柴米油盐算计,和锅碗瓢盆打交道 每次下班前都是在考虑盘算着回家给两个宝贝做什么吃的,还得好吃有胃口,营养易消化 走在大街上空气中弥漫的水果香,小贩们推着三轮车上面装着菠萝,就做简单开胃的菠萝炒饭吧 料：菠萝、火腿肠、...
早餐：牛奶、肉松蛋糕牛奶中富含蛋白质、脂肪、氨基酸、糖类、盐类、钙、磷、铁等各种常量、微量维生素、酶和抗体等，最容易被人体消化吸收。 早点：山楂山楂的营养价值丰富，几乎含有水果的所有营养成分，特别是有机酸和维生素c的含量较高 午餐：西红柿鸡蛋面鸡蛋含丰富的优质蛋白、蛋氨酸含量特别丰富、还有其它重要的...
xx-09-06 星期一 上午点心：豆浆，港荣瑞士卷；午餐：肉末蒸蛋，花菜炒胡萝卜香干，蒲子西红柿榨菜汤，青瓜。下午点心：xx-09-07 星期二 上午点心：果真，开心包馅酥；午餐：油爆对虾，青菜炒香菇，冬瓜海带咸肉汤，哈密瓜；下午点心：盼盼面包 xx-09-08 星期三上午点心：豆...
xx 3 14——3 18 星期一星期二星期三星期四星期五早餐 8：10虾皮鸡蛋羹芝麻油饼五彩杂米粥蛋奶小馒头芹菜炒肉丝海鲜小片汤蜜枣小馒头山药大米粥榨菜丝炒肉核桃红枣姜汁粥肉沫饼五香鹌鹑蛋豌豆鸡肉粥蔬菜小油饼喜旺火腿加餐9：30蒙牛酸奶蒙牛学生奶蒙牛...
早教中心的宝宝们吃了些什么，现在每天看得见啦，我们把每周菜谱贴出来了。 那天有位妈 妈看了菜谱，对我说：你们吃的是不大好噢。我想可能持这样观点的家长还有吧，所以就宝宝该吃些什么说说我自己的经验。 宝宝的肠胃不像成年人那样发育完善，是较弱的，同时摄入过多的食品种类和高蛋白高脂肪，宝宝的消化...
雅智幼儿园第十六周食谱（xx 05 30---xx 06 03）星期一：早餐：鲜牛奶、面包午餐：肉丝红萝卜丝芽菜炒挂面、生菜鱼茸粥午点：猪横俐麦芽谷芽凉茶、光苏饼星期二：早餐：紫菜虾皮瘦肉汤螺丝粉课间餐：雪梨午餐：鱼茸肉茸云耳冬菇虾皮焖冬瓜、海带红萝卜鱼尾汤午点：淮山茨实扁豆牛肚粥星期三：早餐：腐皮...
