【体育教案高中体育课教案武术】体育教案-武术教案
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武术教案
课
的
内
容
1、武术基本功练习;
2、复习上节课所学内容;
3、少年拳(第一套)
任务
1、初步掌握武术基础动作中的基本手法和基本步型,培养武术意识,进行武术套路教学;
2、培养学生正确的动作概念,增强学生集体主义荣誉感
课的结构
时间
课的内容
组织教法和教学要求
准
备
部
分
10分钟
一、 一、 集合整队;
二、 二、 师生问好;
三、 三、 宣布本节课内容;
四、 四、 检查服装
组织教法:
两列横队
队形:
× × × × × ×
× × × × × ×
△
要求:
1、队伍整齐,指挥得当;
2、齐声响亮,精神饱满,保持立正,全神贯注,明确任务。
课的结构
时间
课的内容
组织教法和教学要求
运动量
次数
强度
准
备
部
分
10分钟
五、沿跑道慢跑400米;
六、徒手操
1、腕、踝绕环;
2、肩绕环;
3、腰绕环;
4、扩胸振背运动;
5、弓步压腿(正、侧)
6、俯背运动;
7、挺身跳。
组织教法:
学生两路纵队绕运动场跑(教师领跑)
要求:队伍整齐,速度由慢逐渐加快
组织教法:
队形:
× × × × × ×
× × × × × ×
△
1、思想集中,动作到位,有力度;
2、学生干部领操,教师指挥,按节拍做操,学生集体进行练习;
要求:
认真准确。
2
8呼
小
课的结构
时间
课的内容
组织教法和教学要求
运动量
次数
强度
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体育课时计划 本课内容:健美操﹑身体素质本课任务:1、在复习巩固1—4节健美操的基础上学习5—8节健美操 2、通过素质练习发展学生的腰腹及上肢力量,使学生得到全面锻炼 3、培养学生对动作节奏的感悟能力,陶冶学生情操 部分时间课 的 内 容练习分量组 织 教 法 开...
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中班体育队列队形教案_体育教案-队形练习详细阅读
教 材 内 容队形练习教 学 目 的1.使学生明确队列队形的基本术语,在练习后使他们比较熟练地掌握队列和队形的内容。2.培养学生的组织性,纪律性,发展反应速度,动作准确和协调一致的能力。课的部分教师活动内容学生活动内容组 织 方 式运 动 量时间次数强度 基 本 部 分 结束部分 四.队形1...
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主要教材侧向滑步推铅球 往返接力游戏 教学目标1 使90%的学生能正确掌握侧向滑步推铅球技术2 通过练习发展学生的上、下肢、躯干的力量与灵敏性,提高投掷能力3 锻炼学生吃苦耐劳的精神4 培养学生顽强的意志,加强组织纪律性 课的部分与时间(min s)课 的 内 容组 织 教 法...
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学 习内 容1、学习挺身式跳远,“腾空步”技术2、迎面接力跑学 习目 标1、进一步加深对挺身式跳远助跑和起跳腾空步相技术员里的理解2、通过组织,腾空步,练习发展跳跃能力3、培养积极思维,刻苦锻炼、合作学习的能力部 分时间学生活动教师指导个 体自 主活 动5分1、热身运动(1)慢跑400—500米(2...
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