感悟成长_感悟成长
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第十六课 《长大的感觉》学程导航
第1课时 感悟成长
一、学习目标
1．体验长大的感觉，懒得在成长的过程中，会伴随烦恼不快等，时间不会因为你不同的心情而停留，重要的是把握每一天的乐观，豁达的心态。
2．对照自身变化，了解长大的生理、心理变化。懂得青春期的矛盾所在，初步学会处理成长中的烦恼与困惑。
二、课堂预习
（一）基础知识梳理
1、青春期的青少年，在哪些方面会发生很大变化？
2、从少年到成年必须经过一个什么阶段？
3、青春期为什么是多彩的？
4、青春期又是矛盾的吗？会有哪些矛盾？
（二）预习检测
1、青春期的青少年在_______和_______都会发生很大的变化。
2、青春期是人生的_______时期，是向_______过渡的阶级。
3、进入青春期的我们_______和_______开始增强，渴望父母把自己当作大人。
4、青春期的少年更倾向_______，诉说式将_______。
三、课堂教学
（一）构建知识体系
1、青春期是人生的重要环节
2、青春期的划定
3、多彩的青春期
4、矛盾的青春期
成人意识独立意识增强
生活经验不足，经济不能独立
自制性增强
仍有冲动性
开放性
封闭性
5、正确对待青春期的变化，走好人生的重要一步
（二）课堂练习
【选择】
1、人的一生中身体发育的关键期是（ ）
a．少年期 b．青春期 c．中年期 d．老年期
2、下列能反映一个人进入青春期的是（ ）
①身体外形的变化 ②身体内部器官的完善 ③性机能的成熟 ④出现变声、长痘痘等生理现象
a．①②③ b．①②③④ c．②③④ d．③④
3、下列方法中，解决情绪不佳的不正确方法是（ ）
a．听听音乐放松自我 b．与同学聊天
c．打球让自己出一身汗，感到疲劳 d．找一位同学，打他一顿
4、关于青春期，下列廉洁不正确的方法是（ ）
a．青春期是人生必经的一个阶段
b．珍惜生命，让有限的生命焕发光彩，比空虚的人生有意义
c．青春期，人们无法进入“心理断乳”，因此，人生还是没有青春期好
d．青春期在情感方面，情绪不够稳定，但能做到自我控制
5、下列行为中，与青少年的心理发展不相符合的特点是（ ）
a．智力发展进入高峰
b．情绪与情感比较丰富，但不稳定
c．性发育加进，性意识萌动
d．仍会按照家长的要求丝毫不变地去办
【非选择题】
1、矛盾的青春期有哪些表现？
四、课后拓展训练
面对青春期的矛盾，我们应该如何度过？
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