挫而不折是什么意思_挫而不折 积极进取

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《》 教案

胶州市初级实验中学  王晓凤

一、           教材分析：

第九课“风雨中我在成长”以培养学生勇于面对挫折,在战胜困难和挫折的过程中磨练坚强意志为主要目标。第二项目“挫而不折，积极进取”主要阐述要增强承受挫折的能力，学会战胜挫折的本领，引导学生加强道德修养，树立崇高的人生目标，培养挫而不折的精神，从日常的生活小事做起，把自己磨炼成一个意志坚强的人。

二、           学情分析：

由于初中学生生活阅历浅，只看到挫折的消极作用，没有看到挫折对人格发展和智力开发的促进和激励作用，因此在教学中要引导学生用积极的心态去对待挫折，并掌握战胜挫折的有效方法，这对学生树立良好的人生观和发展健康的心理是十分必要的。

三、           教学重点、难点：

战胜挫折的途径和方法是本课的教学重点和难点。

因为：    学生只有了解和掌握战胜挫折的基本方法，才会在遇到挫折时冷静分析，找到合适的对策去战胜挫折，并在战胜挫折的过程中经受磨练，走向成熟，成为生活的强者。否则，会影响自身的健康成长。

四、           教学目标 ：

情感、态度、价值观：

从容应对挫折和逆境,勇于克服困难,积极进取.

能力目标：

增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，掌握战胜挫折的方法。

认知目标：

知道战胜挫折、磨砺意志的基本方法。

五、           教学方法：

   情境教学法、合作学习法、研究性学习、活动引领法、自主感悟法等。

教学流程：

一、导入  ：

播放贝多芬《命运交响曲》，屏幕显示贝多芬画像---

师：刚才上课前同学们听到的是什么歌曲？

生：贝多芬《命运交响曲》

师：对了，上节课我们学习了“生活中的风风雨雨”，不管是伟人还是普通人,在生活中都会遇到这样那样的挫折，可能有的同学还沉浸在刚才美妙的音乐之中，可这美妙的音乐声背后隐藏着贝多芬多少的艰辛。26岁的贝多芬，遭受了双耳失聪的打击，恐惧、痛苦、忧伤和愤怒充满了贝多芬那年轻的心灵。在苦难中他悲观厌世甚至走到了自杀的边缘。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来.贝多芬曾经说过一句话---卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。

我希望在座的每位同学都能像贝多芬一样做生活的勇者、智者，都能在挫折中奋起。这就是本课第二项目所要讲述的问题。

出示第二个学习项目：“挫而不折，积极进取”

首先，让我们进入第一板块：名人故事(媒体显示)

师：在上一节课我让大家从网络、报刊、书籍、等媒体收集名人战胜挫折的事例，同学们肯定收集了许多资料吧，下面请全班同学分组进行展示。

(学生分组展示)

师：同学们收集的还真不少，古今中外的名人战胜挫折的经历给我们树立了光辉的榜样，它激励我们，要在挫折中奋起，做生活的强者。

老师也给同学们收集了两个典型事例：

师：下面请同学们观看图片，这是什么图？

多媒体出示女排夺冠图、比赛图
生：女排夺冠后庆贺胜利的场面

师：2003年11月15日中国女排以11战11胜的骄人战绩，重新夺回阔别了           整整17年的世界桂冠，并在雅典奥运会上为中国赢得第31枚金牌。17年来中国女排经历了太多的风雨。

多媒体出示材料:

1、聚焦中国女排：

中国女排在1981至1986年夺得五连冠登上世界之颠后，就一直下滑且17年没有站起来。1988年汉城奥运会遭受重创，1994年巴西世界锦标赛上女排“历史性”获得第8名，跌落到了低谷.此后，郎平回国执教重新夺回的亚洲冠军及取得第七届世界杯比赛第三名,依然使中国女排无法问鼎悉尼奥运会。2002年世界杯锦标赛中国队未能把握最后夺冠机会.这个打击对陈忠和和年青的中国女排来说，确实过于沉重，精神上的溃败比分数上落后更刺痛人心。
    陈忠和上任后就重提女排的“草棚精神”，坚持走女排“两严”和“三从一大”原则，“两严”即严格要求，严格训练；“三从一大”即从难从严从实战出发大运动量训练。盛夏冒酷暑战高温，艰苦磨砥，挥洒汗水，……三年来队员训练得很苦，每次训练都是对自身极限的挑战，新一代中国女排终于以超人的毅力和卓越的奋斗夺得世界冠军。

大家谈

:
出示：1、中国女排在1981年至1986年夺得五连冠后遭遇了什么挫折？

2、为了冠军之梦，她们是怎么做的？

（学生讨论、回答）

师小结：

虽然通往冠军之路充满坎坷，但女排姑娘们仍然执着追求着自己的目   标，她们卧薪尝胆17寒暑，以超人毅力和卓越的奋斗，终于夺回了冠军，登上世界巅峰。

多媒体出示陈忠和的照片：

师：同学们一定认识这个人吧。

生：中国女排的主教练陈忠和。

师：陈忠和为了中国女排的奋起付出太多了。

出示材料：陈忠和的材料：

陈忠和，21岁入国家女排当陪练，辅佐过五位主教练，经历了五连冠，与中国女排一起在低谷中卧薪尝胆十七载，每逢大赛对于陈忠和来说，既有汗水，又有泪水，还有血水，既要承受比赛压力，更要接受命运无情的摆布，家里连遭不幸————少年丧兄，中年丧妻，父亲病故，母亲瘫痪刻骨铭心的大悲大痛。（1991年12月回家探亲，归京时妻子哭着与其道别，一个月后却接到了妻子车祸死亡的消息。同年母亲患脑血栓至今还瘫痪在床； 2000年父亲因脑溢血压住进病房，出征悉尼前，陈匆匆回到龙海在昏迷的父亲床头默默流泪。等他从悉尼回来，父亲已经离开了人世。）这一切对他打击太大了，但仍没动摇他深埋在心中的信念，那就是率领低谷中的中国女排东山再起，登上世界之巅峰。

师：下面，我们一起来分析一下中国女排十七年后重夺冠军的原因。

学生讨论回答：

（女排能在十七年之后夺回世界冠军，是陈忠和教练和女排队员们勇敢地面对挫折，顽强拼搏，艰苦训练，良好的心理素质，多年比赛训练积累的经验和坚定的信念，崇高的目标是分不开的）

出示：央视 “感动中国2003年度人物”对陈忠和的推荐理由是：

他带领女排赢得了久违的胜利，而他的贡献不仅仅在于一座阔别了十七年的奖杯，更重要的是，他把自己面对人生不幸坎坷的生活态度融入到体育事业中，他不仅在教女排姑娘们怎样打球，更在引导女排如何面对人生荣辱，他使女排真正感受到什么是体育的魅力，他使女排和他一样，无论面对成功还是失败总能面带微笑。这种微笑出自内心，也因此更加动人。

师：真诚的希望同学们在挫折面前保持乐观开朗的心境，振奋精神，增强自信，战胜挫折。

（师过渡）：我们知道，挫折无处不在，不但名人会遇到挫折，普通人同样存在烦恼和忧愁。

让我们进入第二板块：生活场景

多媒体出示：

1、 活动：挫折处方单

1 学生分成若干组，每组四人。
2 每个学生在三张纸上写同样的内容：
     “我目前面临的最大的挫折是：                              
3 然后传递给同组的另外三个同学，大家互相交流。
4 每个同学在纸上给同组的三个同学写战胜挫折的良方。
5 最后，把“处方单”交给原来的同学。

师：

生活中的挫折和烦恼是多种多样的，无论是学习上、心理上，我们都遇到了不少，不过可喜的是，同学们能够正确的面对，冷静的分析，从容的解决。

下面，请开动你的脑筋，伸出你的双手，让我们一起来帮助烦恼的小明。

出示材料：烦恼记事本：

《烦恼记事本》：

9月22日 开学第一次数学考试我就不及格，我对自己失望至极，我真笨、真没用，我觉得前途一片黑暗。而且今天同学们都用异样的眼光看我，他们一定都在说我笨。我该怎么办？

10月10日 今天学校要组建校足球队，我也想报名参加，可老师残酷地拒绝了，我的梦想就此破灭，我痛恨他，我再也不踢球了，可恶的体育委员还嘲笑我又矮又胖，象个矮冬瓜，我火冒三丈冲上去拿起凳子就砸过去——我是一个特别不幸的人！

  思考：

1、小明对待挫折与失败的态度正确吗？这种态度会产生怎样的影响？

2、 

2、如果你是小明的朋友，你将如何帮他解决烦恼？

3、请用一句话概括你将如何面对挫折与逆境，并把它作为箴言送给小明。

（学生四人小组

思考、讨论 、回答）

答案举例：1、不正确。——悲观失望、自暴自弃、迁怒别人。

             学习成绩越来越下降，与同学之间的关系越来越紧张。

 2、出谋划策

考试失败一次没关系，只要努力，下一次一定能取得好成绩；

不能参加校足球队，可以去参加别的兴趣小组；

个子矮有什么关系，照样可以成为一位名人嘛；

你可以每天对自己说：“我行，我一定行！”

体育委员嘲笑你时，你可以不理他，出去散散步……

师小结：可见，遇到挫折时，我们不应该畏缩、逃避，而应该冷静分析，积极面对，树立信心，战胜挫折。

师：同学们的箴言说得真好，课后，请大家把你的箴言写在思想品德课本的封面上，便于以后时时警示自己。

（师过渡）：下面，让我们走进“人生AB剧”，看看我们身边的同学是怎样面对人生的挫折的。

          刘斌,青岛19中2003届的一名高中毕业生,1996年底他因车祸瘫痪。面对沉重打击,他没有消沉,还是班里的“第一名”。让我们听听刘斌讲述自己的故事……

我叫刘斌，原是青岛19中高三10班的学生。1996年底的一天晚上，我上完英语补习课，骑着自行车回家，途中被一辆汽车撞倒。醒来是，我发现自己躺在医院的病床上，气管被切开，下半身完全失去了知觉。我做梦也没想到：从此双腿不再属于我了。面对这一严酷事实，我该怎么办？

   师：请同学们大胆猜测故事的结局。

猜测：他正确面对挫折，战胜了挫折……

      他不能正确面对挫折。痛苦、彷徨……

出示真实的故事情节：

哭过之后，我更加坚定了自己的信念：再去学校读书，在老师的指引下遨游知识的海洋。为此，我开始急切的训练自己，强迫自己站立，从最初的1分钟到后来的3小时，再到后来架着双拐走路，每一步都走的很艰辛。

后来，我如愿考入青岛19中，但我的学习成绩平平，感到很吃力。受身体状况的影响，我每天只能上半天课，平均每周要比同学们少上14节主课。

引导学生继续猜测：

师：虽然刘斌回到了学校继续上学，但以他现在的身体条件，他的学习能跟上吗？他能处理好病痛和学习之间的关系吗？

请同学们大胆猜测故事的结局。

猜测：他可能学习越来越差，最终辍学在家……

      他可能付出了艰辛的努力，最终成绩喜人……

出示故事的结局：

摆在我面前的只有一条路：抓紧时间在家自学。每天早晨5时30分，身高1.6米的妈妈准时把我这个1.74米的胖小伙扶上轮椅,推着我先去卖半个小时的报纸,再送我上学,我就充分利用这段时间来背英语单词.我每天雷打不动的拿出3个小时做体能训练——“靠墙站”，只睡5个小时。终于，功夫没有白费，几次大考，我的总成绩都是全班第一名。现在，我如愿考入了青岛科技大学，我将来要做对社会有用的人，报答父母的养育之恩。

课堂小结：刘斌的故事讲完了，请同学们思考：

刘斌的故事给我感触最深的是……

遇到挫折，我以后会这样做……

师：同学们谈的非常好，的确，当我们身处逆境的时候，我们需要的不是眼泪和同情，而是战胜挫折的有效方法。在这里，老师向你们介绍

战胜挫折的七步法：

             ７承担行动的后果和责任

   ６制定行动计划，并付诸实施

   ５选择战胜挫折的最佳方法

   ４分析战胜挫折的资源

３列举战胜挫折的途径和方法

２想象战胜挫折后的心情

１明确挫折的类别和性质

实践平台：

1、试着正确对待目前碰到的挫折，或帮助同学解决碰到的困难，并把感受写下来。

2、请同学们以“相信自己”或“我能行”为   题,写一篇自励性短文。

（作业 ）任选一个解决。

师：同学们，让我们在贝多芬的《命运交响曲》中再一次感受生命的力量！

  （媒体播放《命运交响曲》）

结束语：

在成长的道路上，我们每一个人心中都有自己的梦，但是在把梦想变为现实的过程中，我们会遇到许许多多的困难和失败。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺 ，此事古难全。但我们始终坚信：挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的信心和勇气。

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